Ultraschall

Die Ultraschalltherapie ist eine physikalische Behandlungsmethode, bei der Schallwellen gezielt im Gewebe wirken. Sie kann die Durchblutung fördern, den Stoffwechsel anregen und Heilungsprozesse unterstützen.

Ziel ist es, Schmerzen zu lindern und die Regeneration von Muskeln, Sehnen und Gewebe zu fördern.

Sportphysiotherapie

Durch individuell angepasste Therapie und aktive Übungen begleite ich Sie auf dem Weg zurück zu Ihrer sportlichen Leistungsfähigkeit und helfe, erneuten Beschwerden vorzubeugen.

Durch aktive Übungen begleite ich Sie auf dem Weg zurück zu Ihrer sportlichen Leistungsfähigkeit und helfe, erneuten Beschwerden vorzubeugen.

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie umfasst gezielte Handgriffe zur Behandlung von Funktionsstörungen an Gelenken, Muskeln und Nerven. Durch spezifische Mobilisations- und Grifftechniken werden Beweglichkeit verbessert, Schmerzen reduziert und gestörte Bewegungsabläufe normalisiert.

Ziel ist, die natürliche Funktion des Bewegungsapparates wiederherzustellen und langfristig zu stabilisieren.

Muscle Balance

Muscle Balance zielt darauf ab, muskuläre Ungleichgewichte im Körper zu erkennen und gezielt auszugleichen. Verkürzte oder abgeschwächte Muskelgruppen können zu Fehlbelastungen und Beschwerden führen.

Ziel ist eine verbesserte Körperhaltung, mehr Bewegungsqualität und die Vorbeugung von Beschwerden.

Kinesio Taping

Kinesio Taping ist eine unterstützende Behandlungsmethode, bei der elastische Tapes auf die Haut aufgebracht werden. Sie fördern die Muskel- und Gelenkfunktion, unterstützen den Heilungsprozess und können Schmerzen sowie Spannungsgefühle reduzieren.

Die Tapes wirken ohne die Beweglichkeit einzuschränken.

Brüggertherapie

Die Brüggertherapie basiert auf der Analyse und Korrektur von Haltung und Bewegungsverhalten im Alltag. Fehlhaltungen und ungünstige Belastungsmuster werden erkannt und gezielt angepasst.

Ziel ist eine nachhaltige Entlastung des Bewegungsapparates im Alltag.

Mobilisation des Nervensystems

Die Mobilisation des Nervensystems zielt darauf ab, die Beweglichkeit und Gleitfähigkeit der Nerven zu verbessern. Eingeschränkte Nervenstrukturen können Schmerzen, Kribbeln oder Bewegungseinschränkungen verursachen.

Ziel ist es, durch gezielte und sanfte Techniken die Entlastung des Nervensystems zu fördern.

Funktionelle Bewegungslehre

Die funktionelle Bewegungslehre betrachtet den Körper in seiner Gesamtheit und analysiert Bewegungsabläufe im Alltag. Ziel ist es, ungünstige Bewegungsmuster zu erkennen und durch gezielte Anleitung zu optimieren.

Durch die Schulung der Körperwahrnehmung lassen sich Beschwerden reduzieren und die Belastbarkeit im Alltag nachhaltig verbessern.

Koordination und Gleichgewichtstraining

Koordinations- und Gleichgewichtstraining in der Physiotherapie umfasst gezielte Übungen zur Verbesserung der Körperkontrolle, Stabilität und Reaktionsfähigkeit. Ziel ist es, die Sicherheit in Bewegung und im Alltag zu erhöhen.

Geriatrische Reha

Die geriatrische Rehabilitation in der Physiotherapie richtet sich an ältere Menschen mit altersbedingten Einschränkungen oder nach Erkrankungen. Ziel ist es, die Selbstständigkeit, Mobilität und Lebensqualität im Alltag bestmöglich zu erhalten oder wiederherzustellen.

Sturzprophylaxe

Sturzprophylaxe in der Physiotherapie umfasst gezielte Übungen und Massnahmen, um das Sturzrisiko zu reduzieren. Dabei werden Gleichgewicht, Kraft und Koordination verbessert, um die Sicherheit im Alltag zu erhöhen.

Triggerpunkttherapie

Die Triggerpunkttherapie richtet sich auf verspannte und schmerzhafte Muskelbereiche, sogenannte Triggerpunkte, die häufig für lokale oder ausstrahlende Beschwerden verantwortlich sind. Durch gezielten Druck und spezifische Behandlungstechniken werden diese Punkte gelöst und die Muskelspannung reduziert.

Ziel der Behandlung ist es, Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und die normale Funktion der Muskulatur wiederherzustellen.